¿Puedo Comer STEVIA en Dieta Keto?

¿Te preguntas si la stevia es compatible con la dieta cetogénica? La stevia es un edulcorante natural cada vez más popular debido a su bajo contenido de carbohidratos y su capacidad para endulzar sin añadir calorías. En este artículo, exploraremos si la stevia es keto-friendly y cómo puedes incorporarla a tu dieta cetogénica mientras buscas … Leer más

Los Mejores Sustitutos de Azúcar para Dieta Keto: Endulza tus Recetas Keto sin Romper la Cetosis

En una dieta cetogénica, reducir el consumo de azúcar es fundamental para mantener el estado de cetosis y obtener todos los beneficios que ofrece esta forma de alimentación. Sin embargo, esto no significa que debamos renunciar por completo al sabor dulce en nuestras comidas y postres. En este artículo, exploraremos los mejores sustitutos de azúcar … Leer más